Курс "Детокс изнутри и внешне"

Проходить українською мовою (проходит на украинском языке)! Даний курс підійде кожній людині, яка хоче розібратися в темі очищення організму та навчитися робити це самостійно, дізнатися, що таке токсини, які бувають та звідки беруться.

Проходить онлайн і складається з 8 занять по 30 - 45 хвилин.

Займайтеся у зручний для Вас час! Доступ до курсу - до 31 жовтня включно.

Навчитися чути свій організм та його сигнали, отримати необхідні методики для комплексної підтримки детокс функцій всього організму!

На курсі ми розберемо:

Що таке детоксикація, кому потрібна, як зрозуміти сигнали організму.
Детокс-протокол (меню) на перші 5 днів (без м'яса).
Вода: яка, скільки та коли. Напої на детоксі.
Види токсинів, джерела їх надходжень. Звідки беруться, де накопичуються, як це відображається на всьому організмі.
Детокс шкіри, лімфатична система. Розберемо важливість правильної роботи лімфатичної системи, навчимося з нею взаємодіяти. Рецепти для скрабування шкіри, арома ванни, техніки самосажу, вправи, ритуали краси.
Розширюємо детокc-протокол (меню). Детокс мозку: налогодження сну, робота з думками, токсичною інформацією.
Детокс душі та легень. Попрацюємо із психоемоційним здоров'ям. Антистрес методики, техніки для розслаблення, душевної рівноваги, балансування гормонального фону.
Важливість клітковини, фітонутрієнти. Чим наповнювати свою тарілку щодня, щоб залишатися молодим та здоровим. Розбір продуктового кошику.

Курс «Детокс зсередини та зовні»

На курсі ми розберемо: